今回は熱中症についてお話しします。 熱中症というと、7月や8月など、真夏のイメージがあるかもしれません。 ところが、気温が上がり始める5月からが要注意です。 カラダがまだ高い気温に慣れていない…
久しぶりに身体を動かして筋肉痛になった時に前よりも筋肉痛が出るのが遅くなったなと思う時ありませんか。 では実際、筋肉痛が現れるタイミングに年齢との関係はあるのでしょうか？ 筋肉痛は加齢とも…
こんにちは！ 年度が変わりお仕事が忙しい時期の方もいらっしゃいますよね！ そんな時こそ身体をしっかり休ませてメンテナンスをしてあげましょう！ 普段から仕事や人間関係のストレス、ハードワーク、…
24時間営業で駐車場もある！！ 口コミの良さで来店させて頂きました！！ パーソナルトレーニングで痩せたいと思い 相談すると月3万円くらいで結果にコミットのCMで有名なお店くらいダイエット出来るとわ…
通いやすいお店を目指してます！！◎整体とは：文字通りお身体を整える事です。整体＝接骨院をイメージされる方が多いのではないでしょうか？身体を整えるということにおいて一番大きなカテゴリーが整体で…
こちらから皆様へ様々な情報を配信してまいります是非お立ち寄りください代表/オーダーメイド整体師/トレーナー得意な技術・デザイン施術スピードに自信あり！！ オーダーメイド整体なのでもちろんご要望…