オーダーメイド整体リーベルメンテ

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久しぶりに身体を動かして筋肉痛になった時に前よりも筋肉痛が出るのが遅くなったなと思う時ありませんか。 では実際、筋肉痛が現れるタイミングに年齢との関係はあるのでしょうか? 筋肉痛は加齢とも…

「内臓胃下垂」とは胃や腸などの内臓が 本来あるべき位置よりも下がってしまう状態のことです。 ・ダイエットをして体重は落ちたのにお腹のぽっこりがなくならない ・上半身は痩せているのにお腹だけが…

皆さんは、かかとを浮かさずにしゃがむことが出来ますか これが出来ないという方は、「足首」に問題があるかもしれません! 足首の筋肉が緊張して硬くなると、足関節が動かしにくくなってしまいます。 …

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