二重あごについて【京都市のオーダーメイド整体リーベルメンテ】

二重あごは、老廃物や水分などが首元に溜まり、それを皮下脂肪組織がスポンジのようにため込み肥大化することが原因のひとつと考えられます。

これはセルライトも同じです。

もちろん、太っていることや加齢が関係しているケースはあります。

しかしそれだけではなく、ちょっとした生活習慣や姿勢のクセなどが

二重あごの原因を作っている可能性があると言われています。

 

原因としてあげられるのが

・肥満

・姿勢が悪い（猫背）

・巻き肩

・身体の歪み

・スマホ首（ストレートネック）

・食事の時にあまり噛まない

・老化による筋肉の低下

です。

 

これに対する改善方法は

・姿勢を見直し整える

・巻き肩ストレッチで解消

・表情豊かにする

・口や舌をよく動かす

などがあげられます。

 

なかなか続かない！

なんて人も多いと思うので

ぜひ、リーベルメンテの小顔矯正で改善していきましょう。