お客様のお声 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 「先日はありがとうございました。 次の日、頭と顔は痛かったですがスッキリです。 背筋もピーンて伸びて姿勢が良くなった感じです。 年取るとあちこち痛くなり疲れもとれなくなり… メンテナンスは必要…
お客様のお声 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 「施術は、慣れない指圧の痛さにもだえながら 短時間でも、筋肉も気分もほぐれました。 整体に対する恐怖心がありましたが、 勇気を出して行って良かったです。 営業時間が長いうえに、予約を取りやすい…
睡眠の質を上げよう! 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 睡眠とは身体を休ませるのはもちろん、脳を休ませるという大切な役割があります。 アメリカの大学の研究では、6.5~7.5時間睡眠が最も死亡リスクを下げる。 6.5~7.5時間睡眠より、長すぎても…
スマホ・パソコンでの巻き肩 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 猫背は、見た目の印象が悪くなるだけではなく、 肩こりや首こり、腰痛などを引き起こす原因になります。 しかも、引き起こす症状は、それだけではありません。 背中が丸くなると肺や横隔膜を圧迫するた…
肝臓が疲れる原因 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 ・最近疲れやすい ・なかなか眠っても疲れが取れない ・体が重い これらは色々な原因が考えられますが、その一つに肝臓の疲労から引き起こるということもあります。 では肝臓が疲れる原因は何だと思い…
背中の張り 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 お客様の中には、背中の張りが気になる方がいらっしゃいます。 もしかすると肩甲骨が動いていないかもしれません。 背中の張りの原因の一つに、肩甲骨まわりの筋肉 主に肩甲骨の内側についている筋肉が…
冷えによる身体の不調 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 クーラーで身体が冷え、お体に不調を感じていませんか? 『冷え』と聞くと身体が冷たい、手足の感覚がない などの症状を思い浮かべる方が多いかと思いますが、 ・消化不良を起こしやすい ・やる気が起…
こむら返り【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 暑くなってくると、足をつってしまうという方はいませんか? 筋肉が異常に収縮し、痙攣を起こしてしまいます。それが、こむら返りです。 自分の意志でなく、突然ふくらはぎに強い痛みを感じます。 電解…
お客様のお声 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 「普段から姿勢が悪く、デスクワークで座りっぱなしということもあり体はボロボロでした。 そのせいで施術中は痛かったのですが、終わったあとは体がすっきりしていました。 一度で良くなるものでもな…
肩こりが顔のむくみに影響する 【西院のオーダーメイド整体リーベルメンテ】 顔のむくみが気になる方! 肩こりはありませんか? 血液やリンパの流れが悪くなると、むくみが起こることは みなさんよくご存知だと思います。 顔にはリンパの流れがたくさんあります。 体の中でリン…